Mål er for tabere

Hvis du ikke fik læst de tidligere indlæg, så kan du finde dem her:

1. Hemmeligheden bag passion til levevej
2. Lad være med at flyde rundt

Målsætning kræver handling

I mange år var jeg helt overbevist om at hvis jeg bare satte realistiske mål så var lykken gjort. Jeg satte det ene mål efter det andet. Jeg startede stort. Efterhånden som jeg mislykkedes i hvert eneste af dem gjorde jeg dem mindre og mindre.

Til sidst nåede jeg til en erkendelse af at det ikke hjælper en fis at sætte mål. Hvorfor? – fordi mål uden handling er ligegyldige. Det nytter ikke at have en målsætning om at tjene 500.000 kroner om året hvis man ikke gør noget for at nå målet. Du er nødt til at kæde mål sammen med handling. Og den handling skal være noget andet end det du gør nu.

Du kommer ikke nye steder hvis du bliver ved med at køre den samme rute.

Jeg drømmer

Jeg har samlet en pæn stak små noter med forskellige målsætninger. De er alle endt i en skuffe eller som digitalt affald. Jeg kigger aldrig på dem. De virker ikke. Når et mål ikke bliver kædet sammen med en handling, så er det kun en drøm. En drøm der aldrig bliver til virkelighed.

Hvad med dine drømme? Jeg gætter på at de aldrig er nået længere end til det yderste af dine hjernevindinger. Har du nogensinde udtalt dine drømme til et andet menneske? – Noget at tænke over, ikke?

I rigtig mange år satte jeg mål – øh, jeg mener… i årevis drømte jeg om et andet liv. Jeg satte ikke handling bag. Det var ikke fordi jeg ikke ville gøre noget for at nå mine mål. Jeg vidste bare ikke hvordan.

Det gjorde mig modløs og jeg har været ved at give op mange gange. Men jeg har knækket koden. Jeg fandt vejen selvom det tog mange mange år.

Løsning: start småt

Jeg blev led og ked af følelsen af at sidde fast. Det var som at stå i en afstikker på en stor labyrint. Her stod jeg og gloede ind i en væg der ikke ville gå væk. Jeg kunne kun se væggen; og alle forhindringerne. Hvad nyttede det at gå en anden vej? – der ville bare være endnu en væg.

Man får hvad man har fokus på. Share on X

Efter en nedtur med stress ramte jeg bunden. Det falder mig slet ikke naturligt at være passiv. Jeg var nødt til at gøre noget. – Noget andet. Og det var det der gjorde hele forskellen. For at finde min passion og vende den til en levevej var jeg nødt til at gøre noget andet end jeg plejer. Jeg startede med at ændre mine vaner.

Det er nemlig mine daglige handlinger og tankemønstre der har sendt mig ind i en blindgyde. Derfor startede jeg med at ændre dem. Mit første skridt var at ændre min selvopfattelse. Hvem er jeg? Mit svar var: Jeg er skribent. Dit svar er sikkert noget andet.

Mit næste spørgsmål var: Hvad laver skribenter? – De skriver. Det var lige til højrebenet at min næste handling måtte være at skrive. Det var den dag jeg startede den blog du sidder og læser på nu.

Lad være med at sætte mål

For første gang i mit liv sprang jeg ud i noget nyt uden at sætte mål. I hvert fald ikke bevidst. Jeg havde bare et stort behov for at gøre noget. Faktisk var min allerførste handling at sove.

På det tidspunkt havde jeg og min kone meget små børn. De var henholdsvis 6 måneder og 2 år. Jeg var træt. Meget træt. Den første vane jeg begyndte at ændre var min søvn. Og det gjorde en kæmpe forskel.

Derefter startede jeg med at arbejde på mine skrivevaner. Afsatte tid til at skrive hver dag. Langsomt men sikkert fik jeg opbygget et solidt fundament. Et fundament der var bygget på min passion og de ting der begejstrer mig.

Jeg ændrede også mine kostvaner og min motion. Jeg begyndte at løbe mere. Jeg har altid trænet meget, men efter at vi fik børn gik træningen i vasken. Den passede ikke ind i de nye rutiner. Siden har jeg løbet halvmarathon to gange og gør det igen i år. Og jeg træner crossfit tre gange om ugen.

De daglige rutiner er drivkraften

Jeg var slet ikke klar til at sætte stor mål. End ikke små mål. Til at starte med havde jeg brug for at ændre mine daglig vaner og rutiner. Det var igennem de små ændringer at jeg begyndte at se en vej ud af blindgyden.

Det duer ikke at starte med at sætte mål. Du skal først have et solidt fundament at sætte mål på. Dit fundament er dine daglige vaner og rutiner. Det er dine tankemønstre. Min anbefaling er at du starte med at arbejde med dine vaner. De helt grundlæggende som søvn, kost og motion.

Du vil måske tænke: –Jamen det har jeg ikke tid til.

Jeg vil sige: – Du har ikke tid til at lade være.